Nutrição e saúde hormonal na mulher

Nutrição & Saúde Hormonal na Mulher

Seja bem-vinda! Desde a menstruação, passando por tudo o que diz respeito a tornar-se mãe até à menopausa, aqui encontrará as respostas que procura apoiadas pela evidência científica e oferecidas para si, com muito amor e sem qualquer julgamento.

Nutrição na saúde da mulher

Nutrição na saúde hormonal

Sobre mim

Sou a Susana, nutricionista, especialista universitária em nutrição e saúde hormonal na mulher, amante da natureza e uma estudante eterna sobre tudo o que é relacionado com a saúde da mulher.

A minha missão é ajudar as mulheres em cada fase da sua vida, que precisam de ajuda com as suas hormonas ou perturbações ginecológicas, de forma a alcançarem o equilíbrio hormonal e bem-estar.

Aceite o meu convite para despertar a sua saúde, recuperar as suas hormonas, ciclos e ser o seu EU mais poderoso.

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Acompanhamento nutricional personalizado

Disponibilizo um acompanhamento nutricional personalizado composto por consultas de nutrição via online, menus alimentares semanais personalizados com receitas e guia de compras e um suporte nutricional entre consultas para qualquer dúvida que possa surgir.

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Consultas de nutrição

Faça uma avaliação da sua dieta e estilo de vida, compreenda as suas necessidades e obtenha um plano de tratamento personalizado adaptado aos seus objetivos de saúde e estilo de vida.

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Formações

As formações incluem cursos e webinars, nas quais partilharei diversos temas na área de nutrição e estilo de vida na saúde da mulher.

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